Медитация на море

апреля 22, 2009 Рубрики: Активный отдых

медитация

В субботу, 18 апреля, прямо перед Пасхой удалось первый раз в году выбраться на море! Уже так хотелось подышать свежим морским воздухом, позагорать, сделать первый заплыв и, конечно, помедитировать.

Проснулся в 5 утра (в позитивном настроении, сложил вещи и встретился чуть позже с друзьями. С утра было солнечно, мы купили уже замаринованные шашлыки (городские жители хе-хе), продукты, и двинули в путь.  Дорога до моря заняла четыре часа. Когда мы наконец-то доехали до побережья, нас ждал легкий облом – все небо затянуло черными тучами и было весьма свежо даже в куртке. Но не возвращаться же из-за таких пустяков домой. Пришлось потрансерфить и позвать солнышко ))) Не знаю, совпадением это было или нет, но уже через 15 минут небо стало проясняться, а буквально через час на небе не стало ни облачка.

Сразу стало припекать, ветерок приутих и можно было смело загорать. Забыл добавить: кроме нас на многие километры вправо и влево не было ни души, лишь рыбаки в море, которые смотрели на нас как на полных идиотов :) В общем, в этот день мы и позагорали, и проверили водичку (+13 градусов), и в пляжный волейбол поиграли, и поели шашлычок, который получился просто отменным несмотря на магазинное происхождение.

Самым приятным событием (для меня) стала возможность помедитировать на берегу моря прямо у воды. Благо вокруг не было ни одного курортника, лишь шум волн и крики чаек. Полностью расслабившись (друзья не мешали), мне удалось минут на 40-50 отключить внутренний диалог и наслаждаться своим единством с природой и окружающим миром. Это было просто здорово!

Ну и конечно небольшой фотоотчет:

1
Рыбаки в тулупах с нас просто офигевали :)
2
Позитив
3
Шашлычокс
Теги: , , ,
Оставить комментарий | Trackback

Есть 7 коммент. к “Медитация на море”

  1. oerbyy
    апреля 22, 2009 at 23:49
    1

    Позитивненько :) Сезон открыт! Ваафф!!

  2. Bratec
    апреля 28, 2009 at 03:39
    2

    Привет. Пришел к Вам по ссылке с форума :) Это какое море?

  3. Странник
    апреля 28, 2009 at 10:04
    3

    Черное :)

  4. Bratec
    апреля 28, 2009 at 13:37
    4

    У нас в Сибири еще месяца два на море не помедитируешь без валенок :) Рыбаки еще на льду медитируют :)

  5. Bratec
    апреля 28, 2009 at 13:55
    5

    «мне удалось минут на 40-50 отключить внутренний диалог»- реально получается на такое время, полностью вырубить??? Как находишь кнопку «выкл»?

  6. Странник
    апреля 28, 2009 at 13:57
    6

    Долгая практика. Все начинается с расслабления. Необъодимо уметь полностью расслабить тело. А например звуки моря помогают выключить рубильник в голове

  7. Bratec
    апреля 28, 2009 at 14:48
    7

    «А например звуки моря помогают выключить рубильник в голове» – поэтому в этом году собираемся переезжать к теплому морю :) Diffio кстати сегодня ссылку на одну книгу в тему «отключить диалог» подкинул: http://community.diffio.com/media/p/51.aspx
    Ссылку у себя на главной сделал, рубрику назвал Друзья Трансерферы :)

Написать комментарий