Неожиданно открыл для себя новый салат. Просто совместил продукты, которые нашел в холодильнике )). Для приготовления салата использовал вареную свеклу (сырой ее кушать просто невозможно), дикий чеснок (черемшу) и льняное масло.
Процесс приготовления предельно прост: трем на терке вареную свеклу, мелко режем черемшу, заправляем льняным маслом, добавляем соль по вкусу и, оревуар, готов вкусный здоровый салат.
Читать далее
Все чаще и чаще там, где традиционная медицина сталкивается с трудностями, на помощь приходят нетрадиционные методы лечения — гомеопатия, рефлексотерапия, мануальная терапия и… дельфинотерапия.
Метод дельфинотерапии (Dolphin Assisted Therapy), в настоящее время представляет медико-психологический комплекс, состоящий из диагностического блока и коррекционного. При контакте «пациент – дельфин», последний выступает как природный ультразвуковой сонар и происходит позитивная стимуляция коры головного мозга и других органов пациента.
Разработчиками сформировано отдельное направление дельфинотерапии – психотерапевтические сеансы эриксоновского (недирективного) гипноза в дельфинарии. Для этого используются записи фонограммы для медитации “Дневная греза с дельфином”, видеоматериалы о дельфинах, предназначенные для релаксации фонограммы “Разговоры дельфинов”, другие аудио- и видеоматериалы.
Предлагаются для ознакомления аудио-файлы для медитаций «Божественные дельфины» – песни дельфинов.
Читать далее
На форуме «По дорогам сновиденного мира» некая Dream выложила интересную методику вхождения в ОС, основанную на гипервентиляции легких и насыщении мозга кислородом. Привожу дословно:
«Вчера вечером обнаружила этот метод на форуме дример ру. Метод просто сказочный, трудно поверить что такое возможно. Максимум результата при почти нулевых усилиях.
Вот он метод:
1. Проснуться среди ночи, примерно через 5-6 часов сна.
2. Сходить в туалет (чтобы пободорствовать пару минут и чуть-чуть взбодриться; если очень сильная сонливость – можно умыться).
3. Лечь на правый бок (говорят поза имеет значение, но можно, думаю, с этим поэкспериментировать; главное, наверно, чтоб удобно было).
4. Быстро сделать 30 глубоких вдохов-выдохов, без пауз между ними.
5. Спать дальше. Чем быстрее заснёшь – тем лучше.
При таком дыхании мозг насыщается кислородом и повышает активность сознания. Осознание во сне происходит буквально на первых минутах.
Да, сообщивший этот метод утверждает, что вести дневник снов всё равно нужно.»
Техника, далее описанная здесь, представляет собой модернизированную технику Wake-Back-To-Bed (WBTB)The Lucidity Institute. Она поможет добиться Осознанных Сновидений благодаря не только работе мозга, но и вовлекая в тренировки тело и сердце(чувства). Состоит она из 9 шагов, которые подробно здесь будут рассмотрены.
Очень важно, чтобы у тебя были идеи насчет того, чем ты собираешься заниматься, когда ты осознаешь себя во сне. Почему ты хочешь осознать себя во сне? Многие начинающие не могут поймать свой ОС, потому что они стремятся просто получить осознанное сновидение, вместо того, чтобы хотеть приобрести некий опыт С ПОМОЩЬЮ Осознанных Сновидений. Эта неудача происходит потому, что мозг не может сконцентрироваться на такой пустой концепции как «хочу ОС». Но мозг может сконцентрироваться на том, что ты желаешь с помощью ОСа сделать. Например: летать, побывать на другой планете, встретится с каким-либо человеком, кидаться фаерболами и т.д. Будь как можно более конкретным, не нужно размытого намерения. Можешь нарисовать рисунок того, что хочешь или посмотреть фильм, близкий к твоей идее.
Читать далее
Изучая ресурсы о трансерфинге наткнулся на интересный блог
В блоге представлены интересные статьи по трансерфингу, йоге, буддизму, питании… всего не перечислить.
Также можно скачать книги и аудиокниги по интересующим тематикам.
Добавил в ссылки
К размышлениям на эту тему меня натолкнуло название ветки на форуме трансерферов: Маятник vkontakte. Отдаете ли вы ему свою энергию?
Блин
И опять у меня открылись глаза. Буквально прозрение за прозрением. Никогда не парился вопросом контактов и фейсбуков, а ведь по сути социальные сети, это маятники в классическом понимании – организованнные структуры, захватывающие мысли и сознание людей. Буквально несколько лет назад никто не знал о Контакте, Одноклассниках, Моей Мире и т.п., и лишь самые «продвинутые» имели аккаунты в Фейсбуке или Майспейсе. Но зарубежные ресурсы в основном ориентированы на англоязычную аудиторию и не нашли широкой поддержки в СНГ. Вот тогда-то некий Павел Дуров и скоммуниздил скопировал Фейсбук, сделав сайт Вконтакте.
Читать далее
Лазил по ресурсам на тему осознанных сновидений и надыбал интересную инфу:
В конце 20 века (эдак в годах 1999-2000) кастанедчики и сновидцы всего мира занимались двумя делами: искали руки во сне и пытались интерпретировать сюжеты и символы снов. Любой сайт тогда состоял из библиотеки сновидений и сердитых реплик о том, как трудно найти руки во сне. Научные сайты рассуждали об ОСах (осознанных сновидениях) и ВТП (внетлесных переживаниях). И вдруг появились хакеры сновидений (ХС). Они предложили новый метод – картографирование пространств, в которых происходят сны. Они предложили структурировать сновиденный мир, и своими описаниями внесли этот мир в нашу реальность. Настолько близко, что она стала доступной каждому. И теперь на сновиденных сайтах обсуждают “Забытые и Проклятые“ города“, “Долины монументов“, электростанции, Индустриальный район Города и тому подобные места. Даже злейший враг ХС – писатель Ксендзюк Алексей Петрович – начал описывать в своих книгах архетипические черты сновиденных ландшафтов и мегалитические сооружения, взятые с карт ХС (последние у хакеров назывались гигантскими сооружениями).
Читать далее
Продолжая тему макдональдса, хотел бы сказать пару слов о важности.
В тот день мы с другом основательно попили пифка и, как следствие, нам захотелось кушать. Приятель сказал примерно следующее:
- Ужасно хочу жрать. Надо срочно зайти в Мак перекусить.
Зайдя в Мак, мы с удивлением обнаружили, что к каждой кассе тянется очередь из 3-4 человек. и это в 9 вечера!!! Как следствие, нам пришлось выстоять минут 15 в ожидании нашей очереди + минут 10, пока моему голодному другу готовили филе о-фиш (наверное кроме него рыбу в маке никто не ест
)
Стоило нам забрать заказ и сесть за столик, как очередь пропала сама собой. Ну вообще никого не стало возле касс
Книжный магазин
Еще один забавный случай все с тем же приятелем. Мы зашли в книжный магазин. Я хотел глянуть, не появилось ли чего нового из творчества замечательного фантаста Дэвида Вебера.
И опять мой друг ляпнул примерно следующее:
- Гы, в наше время книжные магазины непопулярны
И правда, магазин был совершенно пустой. Пока я прошел вдоль одной книжной полки, случилось буквально невероятное: весь магазин заполнился людьми. Они сновали туда-сюда, увлеченно выбирая себе книги, а возле кассы собралась толчея (какой-то ботан вообще приволок целую стопку книг). Всем резко захотелось что-нибудь почитать ))
Лазил по интернету случайно наткнулся на вот такую картинку. Автор ловко подметил реалии современности:

Современная реальность
Недавно, проголодавшись, зашел в вышеупомянутое заведение немного перекусить, и увидел самый что ни есть вопиющий пример того, что в трансерфинге называется «манипуляцей». Странно, и почему я раньше не обращал на это внимания.
Каждый раз, покушав, нам ненавязчиво предлагается убрать за собой поднос с остатками гамбургеров. Делать это как бы необязательно, но при этом и неплохо бы. Соц. инженеры из макдональдса ловко аппелируют к чувству вины, экономя на уборщиках.
Лично помню, как однажды встал и хотел оставить все как есть, и тут вдруг тетя из-за соседнего столика рявкнула: А убирать кто будет??!!
Я не говорю, что надо быть свиньей и не убирать за собой. Но почему в других заведениях встать из-за стола и уйти воспринимается, как должное, а в Маке закрадывается смутное чувство вины?